Soğuk kompres cilt sıcaklığını düşürür ve sinir aktivitesini azaltır. Kızarıklık ve kaşıntıdan çabuk kurtulmak için çok iyi bir yöntemdir.Birkaç buz küpünü bir havluya sarıp tahriş olmuş bölge üzerinde birkaç dakika tutun. Eğer evde buz yoksa bir havluyu soğuk su ile ıslatıp aynı yöntemi uygulayabilirsiniz.
